- Aug 28 Mon 2017 21:47
臨摹心經體悟1
- Aug 25 Fri 2017 01:37
書摘--藥輪
藥輪的精髓正是「移動」和「改變」。透過這些知識，人們懂得允許改變在自己的生命中發生。人們渴望能沿著藥輪前進和成長，盡可能去體驗和顯化人類最多的本質力量，他們知道自己內裡擁有所有面向的天賦，但是為了去感受那些力量，他們必須把自己放置在各種不同的位置上體驗。當他們的行為不夠篤定或清楚時，他們非但不會以自己在藥輪上的出發點為藉口，反而會試著去移動到另一個位置點，一個能讓他掃除虛弱並感受到力量的地方。有時候這個力量來自於人們情緒的感受，或是一種想法。也有些時候，人們會藉由觀察一個動物的一生，以及牠所擁有的力量特質，來連結自己所需要的能量。更有其時候，人們可能藉由觀察一塊石頭、一棵植物，或是聆聽瘋的歌聲以及土地的心跳，來藉此認出自己。
- Aug 23 Wed 2017 12:29
植物上的蝴蝶結
- Aug 22 Tue 2017 23:14
第四堂課 獅子吼很醜，但是是個好練習
連著開了兩天車，再加上這幾天在趕稿子，身體有些疲憊，但還是期待著晚上的課程，跟著老師伸展，疲勞也能恢復許多吧！
今天在課程的一開始，老師就明說了，會讓我們的上半身很有感覺，上半身包括了頭、頸、肩、上肢、核心腹部。
- Aug 15 Tue 2017 23:54
第三堂課 身體會說話了
- Aug 14 Mon 2017 01:31
我給了什麼，還能給出什麼。
- Aug 09 Wed 2017 23:11
第二堂課 呼吸練習多一點
- Aug 08 Tue 2017 23:41
那個裝睡的人始終是叫不醒的
